风水上卧室装几盏灯？
“光”在古代文化中是极为重要的一个元素，所以风水学中也有很多的“光”的学问。 这些理论虽然听起来很“玄学”，但是实际上都很有道理。比如说白天拉窗帘，这就会影响采光。而晚上开灯太晚、太多也会影响睡眠，加重人体生物钟紊乱的程度。
1.光线要适度 一般来说，我们睡觉时房间内的亮度应该是这样的： 即保持一定时间的人造光源，在睡觉过程中不要突然一下子熄灭！因为这会对我们的眼睛和神经系统造成一定的刺激。
2.光线要均匀 除了灯光不能太暗淡之外，床头灯也不要离得太近或者太远——太近可能会灼伤眼睛；太远则会达不到应有的照明效果。最好把两个头灯的位置尽量调节得均衡一些。
3.注意灯光的色彩 我们通常说“看习惯了黑暗的地方，看惯了白亮的地方”其实指的就是灯光色彩的问题。因为人眼对不同波长的光敏感程度是不同的。
如果长期使用色差很大的灯具（比如一边很暗一边很亮），很容易使眼睛出现不适，久而久之还会引起视力下降等问题。我们在选择灯具的时候，要注意其光照色调尽量接近自然光，并且不刺眼。