夜间卧室放什么植物好？
推荐几种适合在昏暗的卧室中养殖的植物吧！ 根据不同的环境选择合适的花卉，是养护花卉的基本技能之一哦~ 想要睡个好觉，除了保持卧室通风良好、远离噪音源之外，在卧室中摆放一些花草也是一个不错的“助眠神器”呢！ 在卧室里摆一盆绿植或鲜花，不仅可美化居室，还能释放负氧离子，净化室内空气。 当然，有些花草还具有淡淡的香味，这些香味有镇静、催眠的功效，能帮助人类更快地进入梦乡……
1、薰衣草
说到安神助眠的花草，不得不提一下有着“香水之王”的薰衣草。 它是一种很受欢迎的香薰植物，其香气中含有乙酸丁香酯、芳樟醇、橙花醛、苯乙醇等芳香物质，有杀菌、消炎、抗氧化和促进睡眠的作用。 把薰衣草放在卧室中，不仅可以祛除房间中的烟雾，它那独特的香气还可以让人神清气爽、缓解压力。 另外，用新鲜的薰衣草泡澡或者用干薰衣草做枕头，都有助于安眠。 不过要注意，孕妇禁用薰衣草，因为该植物的刺激性气味有可能会影响胎儿的健康发育。
2、绣球花
绣球花的颜色多变，白、粉、蓝、淡绿，甚至还有能开出双色花的植株。 它不仅外观好看，而且气味芬芳，在夜间还能够散发有助于睡眠的香气。 对于失眠的人来说，在床头柜上摆放一盆开得正好的绣球花，香气扑鼻的它是很好的“助眠神器”。但是需要注意的是，由于绣球花在晚上会散发出较多的二氧化碳，因此如果卧室面积较小，还是尽量避免放置。
3、龟背竹
要说夜晚最适合摆在卧室里的植物，龟背竹肯定是其中之一了。 它的叶片大而疏朗，生命力旺盛，能够吸收有害气体，改善室内空气质量；并且它的叶子凹凸不平，表面能够吸附灰尘颗粒，具有吸尘作用。 最重要的是，在灯光的照射下，龟背竹会反射出柔和的光线，使人很容易进入梦乡。
4、文竹
提到适合在黑暗中生长并且具有香味的植物，就不得不说起文竹了。 它拥有细长的枝叶，在黑暗中看起来会发光发亮，而且轻轻嗅闻，还会有一股清香飘来。对于经常熬夜的学生党以及加班族来说，在室内养上一盆文竹，既能装饰书房、卧室，还可放松身心、舒缓情绪，帮助快速入眠。 但是需要注意，不宜多闻文竹的浓香，以免引起头晕、恶心等症状。
5、茉莉
相信没有人能够拒绝茉莉的芬芳。 这是一种花香浓郁、适合盆栽观赏的小灌木，花期较长，从5月到9月不断开放。 无论是把它送给爱人，当做感情的信物，还是把它种植在客厅，作为家庭点缀，又或是将它放置在卧室，都有着美化的效果。更令人心旷神怡的是，在夜晚，它可以释放出使人体产生愉悦感的花香。