卧室床头点蜡烛忌讳吗?

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其实,在卧室床头点蜡烛有它科学的道理。 首先,床头点蜡的生理作用。从医学的角度而言,人睡觉时全身各器官功能相对降低,而心跳次数减少,血压下降,呼吸及血液循环减慢,皮肤毛细血管大量闭合,体内废物不易排出体外等等。 此时,如果有一支蜡烛在你床头静静燃烧,它会带给你一种温馨、安静的感觉,让你的心境变得平和,情绪得到放松;而且,温暖的烛光会让你身体血管扩张,血液循环加快,大脑血液得到充足供应,让你很快进入梦境。 在床头摆一支蜡烛,对于容易失眠的人来说,是个不错的助眠方法。不过,需要注意的是,不要在床上看书,更不要将手机等发光物体放在枕边,这样会影响睡眠。

其次,床头点蜡的心理作用。心理学研究证明,人体在黑暗中不断发出微弱电磁波,而这种电磁场会直接影响到人的神经系统,轻者使人入睡困难,重者让人噩梦不断。如果床头点一根小小的蜡烛,这种磁场就会遭到破坏,从而能帮助你快速入眠。另外,有些人在睡前有吃点心习惯,床头点上一支蜡烛,就能避免睡觉压到枕头边的台灯开关,进而妨碍你入睡。 其实,在床头摆放什么东西好,或者是不摆放什么,关键还取决于主人的个人喜好。如果喜欢清静,那就不需要在床头摆放任何物品;假如喜欢热闹,那么就在床头挂上喜欢的照片或画,在床头放一支蜡烛也没什么。 所以,没必要对“床头摆蜡烛”的事大惊小怪!

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