北卧室怎么按床?
北卧,南阳,建议不要安床了;如果一定要睡在这个房间的话,最好把床头靠墙置;如不能这样,就安装个遮光窗帘等东西吧; 原因嘛—— 1,我们南方是没有暖气片的,所以冬天不会很冷,但北方有啊!
2,我们南方的卧室,一般都是没有地暖或者地热的(除了个别土豪的家庭),而北方有啊! 这两点因素,就导致了北方的卧室会比我们的卧室更冷一些………
3,我们知道,人体的温度大约是37度左右,而一般刚洗过澡的身体,温度会快速降低到36度以下。如果睡觉直接睡在冰冷的床上,身体就会迅速进行热量交换,通过摩擦皮肤表面生热,以及神经传导的方式,将热量传到体内,以适应外部温度的变化。
而在这种不断地进行热量交换的过程中,人的皮肤表面,尤其是四肢末端的皮脂腺活性,会因为频繁的刺激而被不断激活(皮肤表面的温度较高时,皮脂腺的反应会比较活跃,反之则不太活泼,所以热水烫脚会刺激皮脂腺增多,也是这个原理哦~),从而导致人体表皮细胞间脂质(也就是常说的胶原蛋白、弹性蛋白等等)被破坏,引起皮肤干燥、粗糙,甚至引发皲裂。
4,人体的血管是有舒张和收缩功能的。由于外界温度较低,为了保持体温,血管会出现主动扩张,使得血液能够流经全身,传递热量。而长期受到不良环境影响,血管不能及时恢复到收缩状态,就会造成血液循环不畅,而导致手脚冰冷。 总结起来就是:北方的卧室比南方的卧室更冷些;加上有暖气片或地暖的影响,会让整个环境变得比较干燥,对睡眠质量会有一定影响。(当然,如果你有钱住豪宅,那么以上言论全部作废………….)