厨房做饭关门吗?

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亲自动手为家人做一顿晚餐,是很多热爱生活和热爱家人的人经常做的事情。而想要做出营养又美味的佳肴,就要保证菜市场的蔬菜新鲜卫生,更要注意厨房里的油烟问题。很多人都有这样一个疑惑:为了吃得健康,平时在厨房忙活时,是不是应该时不时打开厨房门,让流动的空气带走油烟和呛味?答案是否定的。

据了解,每次炒菜时产生的油烟,含有多种有害物质,吸入过多会引发身体不适。而关门炒菜,可以防止油烟跑窜,一定程度上避免患有呼吸道疾病。尤其对于喜欢做中餐的家庭来说,中式油锅煎炒产生的油烟比西方的烤箱烧烤产生的油烟更多更浓烈,所以更应该注意开窗换气。

炒菜时,可以在烧锅开始准备炒菜时打开厨房门,让新鲜的空气进入换气,翻炒几下关闭厨房门,可以节省燃气并防止火焰被吹回。由于密封性好的厨房门可以阻止油烟的外逸,所以在平常不需要一直关闭厨房门,尤其是炒菜时有油烟产生时,尽量保持厨房门开启的状态。在吃饭的时候关闭厨房门,不会影响油烟机的排烟效果。

另外,使用油烟机时不要按照抽油烟机的说明使用,最好是能够改变一下抽油烟机的安装高度,使抽油烟机的运行功率维持在一个较低的频率上。这样可以减少一氧化碳、甲醛、苯等有害物质及油烟的排出。同时要注意一定要密封好油烟机的外壳,减少废气排除的不彻底。

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