睡在地板上会感冒吗?

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这就要从人体受凉的原因讲起了。 人为什么会受凉呢? 主要是身体暴露在温度低的环境中,而身体保温能力又没跟上的时候。 这时就会因受凉引起感冒。 但为什么躺在地板上就会受凉呢! 因为人躺下来以后,心脏、肺部等器官的血液循环会因为重力的原因出现流通不畅的情况。 而这些部位正是需要热量和营养的重点部位。

一旦这部分功能出现了障碍,那身体的免疫功能也会受到影响,从而造成细菌、病毒入侵的可能。 当然这种情况下的细菌感染,往往是继发性的,是由于先受到病毒的感染,导致全身免疫力降低引起的。

因此说,想要避免细菌感染,首先就要做好抗病毒的预防工作。 其次,注意补充足够的热量以及水分也是必要的措施之一。 如果缺乏这些,那身体的免疫功能也会出现低下,从而导致更严重的健康问题。 值得注意的是,虽然此时机体需要的营养物质会比平时更加注意补充。 但一定要注意不要一口气吃成大胖子,这样反而会引起消化不良等问题。 还是要循序渐进的进行增食,同时食物的口感也应该要注意,太硬的食物尽量少吃,以免刮伤食道。

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