卧室靠马路怎么隔音？
这题我会！ 作为一个在铁路边长大，从小吵到大的人，我对噪音这件事是深有体会的。
我小时候住在铁路边上，离火车站也就几百米远，晚上睡觉耳朵边就是火车经过的声音。 因为家附近有铁路和高速公路，所以经常会看到各种工程车、大型卡车经过，那些卡车的轰鸣声对我来说也是习以为常。 后来去了外地读大学，学校旁边有一条河，夏天半夜经常有船经过（划龙舟），伴随着马达的轰鸣声，往往让我一整夜都睡不好。 毕业后工作了，因为工作需要经常去全国各地出差，住过各种宾馆酒店，但让我头疼的是不管去哪里都有各种各样的噪声，比如飞机经过的时候嗡嗡响，商场营业到凌晨两三点的时候人声鼎沸，还有路上汽车开过的声音，真的好烦啊！
我对于降噪这件事还是非常重视的，也做过很多功课，下面就把我的经验分享给你们~ 先说个题外话，也许你们会问我为什么一定要睡硬床架而不是软床呢？ 其实原因很简单，床过于柔软的话，人体与床之间的间隙就会变大，这样人在睡觉时身体肯定会不自觉地挪动，腰部、颈部肌肉群也会处于紧张状态，久而久之，脊椎自然会出现问题。 而且太软的床垫也不利于防尘螨啊朋友们！
说到螨虫大家一定都不陌生的吧，据研究数据显示，我国约有97%以上的家庭都存在尘螨，尤其以床褥为例，平均每个床褥上的螨虫及虫体达到200多万只，这些尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原。 如果不经常清洗床上用品，每天与这些螨虫共枕而眠，那后果就不堪设想了.... 所以定期清洗床上用品是很有必要的，我一般是两个星期左右就会换洗一次。 但很多人不知道的是，除了清洗外，高温烘干也能有效杀死床品上的尘螨哦～ 在65℃以上时，除虫剂可以破坏螨虫的神经系统，使其死亡；而当温度高于70℃时，螨虫无法生存。定期把床单被套等放到洗衣机里加热烘烤，也可以起到杀灭尘螨的效果。
为了更加彻底地去螨，我们还可以在阳光下暴晒床品，这也是一种不错的选择哦～ 毕竟紫外线是有杀毒杀虫的功效的，尤其是棉麻材质的床品，吸热快，在太阳下暴晒后会迅速升温，更能有效地去除螨虫。 但大家要注意的是，高温和紫外线虽然能杀死床品表面的螨虫，却并不能够彻底消灭隐藏在暗处的螨虫，所以我们还是要定期清洁更换新的床品才行。
做好日常的清洁工作之外，我们还应该从根源上解决噪声的问题。 在床头旁放置一个收纳盒，然后把日常需要用到的耳塞、眼罩等等小物件都放进去。这样不仅解决了杂物乱堆乱放的问题，还能够在需要的时候随手拿出来使用，真是一举两得！ 当然，最好的预防噪的方法还是在装修时就做好隔音措施。
比如在墙面上贴上隔音棉，再搭配吸音板使用，效果会更好。如果已经拥有了不错的隔音装备，也不用羡慕人家的“隔音房”，你自己也可以拥有！只要用布艺窗帘、纱帘或者置物柜进行简单隔断，就能够轻轻松松打造属于自己的隔音空间啦～