1、卧室忌直冲，这是指房间不宜和厕所、厨房等空间直接对冲。因为卫生间和厨房本身就有大量用水和水汽的情况存在，如果和卧室直接相冲的话，这样不利卫生间的清洁和潮湿的排除，也不利于厨房油烟的清除，久而久之肯定会对健康产生影响。 所以在布局的时候，尽量让这两个区域避开与卧室的直接对冲。
2、卧室忌凌乱，这是从空间的视觉上讲的，一个干净清爽的环境才能给人带来好的心情，相反，如果床上堆满了被子、枕头、衣服等等，那么长此以往必然会影响主人的健康。 从风水的角度来讲，床铺的位置也不要被镜子、灯饰等物给直接遮挡住了，这样都会影响光线进入室内，而且人在睡眠的过程中很容易产生噩梦，对健康的负面影响也很大。所以这些在装修布局的时候一定要尽量避免。
3、卧室忌阴暗，这主要讲的是卧室的采光问题，因为人在黑暗的环境中容易让自己精神紧张，睡眠质量很差，如果长期处在黑暗的环境中，那么健康会受到很大的威胁。 所以卧室一定要有良好的采光，这一点无论是古代还是现在都是相通的。
容灵华优质答主卧室的布置应遵循“静”的总原则，不宜出现红色等易让人兴奋的颜色，也不宜摆放复杂的植物图案，以免给人眼花缭乱的感觉。
卧室也不宜放置古董、字画、老家具等常让人勾起伤心或痛苦回忆的摆设。同时，摆设不宜太多，否则会让人感觉杂乱，易生脾气。卧室中不适宜悬挂镜子，镜子有强烈反射性，属于动之物，会干扰人的气血平衡。镜子在夜晚的反射光也比较刺眼，也会影响人休息。如有镜面装饰，晚上入睡时最好用窗帘或衣物铺上。另外，鱼缸也不宜放在卧室，鱼缸是聚集水气的风水物，夜晚又属于阴盛阳衰时，在鱼缸周围会形成一个非常紊乱的气场，主不明不白的耗财，且使人难于专心致志。
一般也不建议在卧室摆放空调室外机，容易影响睡眠和人的精力。可选择有规律的条纹图案和颜色柔和的床单、窗帘等，有助于产生平和感，让人更快入睡。有条件的话，可在床底、衣柜内铺一层报纸，吸附潮气，减少潮流动荡的生物电流，从而避免对人的神经造成不良影响。
卧室一定要保持干净，不能当做仓库、储藏室和书房。因为人在卧室除了睡觉休息，其余的活动都应该在客厅和其他房间进行，房间应该保持干净，而不能把很多用不到的东西放在这里，这样会影响人正常睡眠状态和质量，人的五脏功能都会受到影响，容易引起失眠、头晕目眩、周身乏力等等。
有些人觉得睡觉的时候用植物点缀会感觉空气很舒服，就把自己养的绿色植物放在卧室，其实这样会很严重的影响人的身体健康，因为人在睡眠时会呼出大量二氧化碳，这会和绿色植物进行光合作用发生冲突，同时也会耗尽卧室空气。
人们在晚上睡觉时，一定要把所有可以发出光线的电器关闭，包括手机、手电筒、台灯和电脑以及显示器、电视等等，因为人在受光线干扰时是很难进入深度睡眠状态的，这样长期下去，人的五脏和神经系统都会受到严重影响，人的免疫力下降，容易引起失眠，头疼、腹泻、周身无力等。
