地瓜盆栽可以放卧室么?
地瓜是完全可以露天种植的。 南方的很多小区或者花园都会有种植地瓜的活动;北方也有很多种。比如我之前住的小区就有好几棵,然后每年秋天的时候就会有人捡回家食用(是不是觉得很有田园风味!~) 其次,地瓜是可以放在室内养护的,而且好处多多。 我之前试过在卧室里放置一盆地瓜,结果第二天起床就发现,它已经“失踪”了。看来这小家伙是具有夜行能力的,所以晚上一定要收好;否则,很可能你一觉醒来就会发现它已经不见了踪影…… 另外,地瓜除了可以做蔬菜食用外,还可以用来做菜。
我试过将刚刚摘下的新鲜地瓜清洗干净后直接蘸着面粉下锅油炸,味道脆甜酥脆,比薯片还要好吃呢~也可以切成块,加入食盐、白糖拌均匀后装入瓶中密封起来存放,2周后就做好了蜜饯,酸甜可口,非常开胃。用剩下的地瓜皮我还做过一碗红薯粉丝,也是美味至极呢!
最后重点来了!为什么地瓜那么受欢迎呢?因为地瓜不仅口感好,而且营养也很丰富哦!
首先,地瓜是一种高碳水化合物低热量食品,其中含有约50%的淀粉,30%左右葡萄糖,4.7%蛋白质和1.8%脂肪,还有人体所需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等多种微量元素。对于减肥的人群来说,适当吃点地瓜不用担心发胖等问题,反而有利于减肥。
现在正值霜降节气,气温开始转冷,早晚温差大,容易感冒。而地瓜中含有丰富的营养物质,尤其是β-胡萝卜素含量更是居各类蔬菜之首!在冬季多吃一些地瓜,不仅可以补充维生素,还能增强抵抗力,帮助抗病祛寒。