客厅睡人好吗?

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客厅睡人其实也不好。因为人在睡觉的时候需要休息,而客厅一般都比较敞亮,不利于人的休息。同时人的健康需要一定的湿度,如果在客厅睡觉的话,早上起来就会觉得嗓子干,这是由于暖气的运作使客厅更干燥。还有一点,就是客厅睡人会经常受到噪音的干扰。

虽然有很多原因证明客厅睡觉不好,但是有时候由于现实原因,确实很难在卧室休息,而只能选择客厅,那么如何布置一张良好的睡眠休息平台呢?

在选择地板时应当采用“软”处理,避免由于人在休息时,地板过于硬朗而反射光线造成对人脑的刺激,同时,也防止睡觉时与硬地板接触的不适感。

在选择窗帘上,不同于卧室,客厅睡觉应当选择厚一些、不透光的窗帘。因为客厅的窗户通常都比较大,且离马路近,防止外界的光线干扰。

在选择睡觉所用床上用品上,尤其是床,可以选择一些体积小、方便挪动的折叠床,防止客厅空间被床这一庞然大物侵占而使空间变得凌乱。从而防止产生压抑感使休息受到影响。

在颜色的搭配上要与卧室等休息空间相一致,保持一种静谧的休息空间,颜色过亮、色调对比过于强烈都不利于营造良好的休息空间。

整体而言,就是营造良好的、适宜的休息空间,而尽量避免与其他空间的混杂。同时应当与外界隔绝,如果睡觉的客厅与外界通道直接相通,应当设置隔断,使睡觉环境保持安静、舒适。

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