1、加厚窗帘 可以选择加厚类型的窗帘，比如遮光帘等等，它具有比较厚的材质，具有更好的遮阳效果；当然在窗帘的里面层我们可以再添加一层轻薄的遮光布，这样能够保证良好的睡眠环境。另外如果是在白天想要阳光充足却又不想被晒到的话，那可以在窗帘前放置一层薄纱，既能够让阳光撒进屋子，同时也不会被晒到。
2、绒头丰富的棉麻质 由于绒头丰富，棉麻质地具有良好的透气性和吸湿性，所以这样的窗帘不容易发霉，而且柔软亲肤，给人很好的感觉。另外就是棉麻容易清洗，一般来说，窗帘不需要经常清洗，但如果长时间不清洗，上面的灰尘细菌会很多，这时清洗就能起到很好的作用了。
3、高透膜窗帘 在市场上有一种新款的窗帘叫做高透膜窗帘，虽然它可以完美地遮挡紫外线，但是又不影响采光和视线，因为它是采用高透光的材料制成，因此被很多人喜爱。这种窗帘不仅安装简便，而且易于清洗，是值得推荐的窗帘之一。
汲灵韵优质答主1、可以加一层纱帘，上面的遮光布帘选择厚点的，就能够起到很好的遮光效果。
2、如果已经安装好了，但是觉得不遮光，那么可以去窗帘布店里买一段黑色或者深蓝色的厚一点的布，裁剪好窗帘的尺寸，做上窗带，装在里边。
3、换窗帘的时候也可以直接定制，选择遮光布料做窗帘，不过布料会比较厚重。
4、如果只是觉得窗帘透光，可以选择加一层纱窗帘。
5、如果觉得窗帘布料太薄，也可以到窗帘布店选择一款厚一点的窗帘布料，做上窗带再给原来的窗帘布做一个里布也行。或者重新做一个窗帘，直接全部换掉。
6、如果窗帘布料本身就厚，但是还是觉得透光，有可能是因为窗帘和窗户间有缝隙，窗帘短了，那么可以选择把窗帘加长，全部都挡住窗户。
综上所述，卧室窗帘透光的话，如果窗帘布料本身薄的话，可以定制一款遮光窗帘布料的窗帘，或者自己做一个有窗带的布料加在原来的窗帘里边。如果窗帘透光，只是比较薄，也可以做加长或者加上纱帘，来达到比较好的遮光效果。
