卧室用什么光源好呢？
1、卧室灯光要温馨，建议选择暖色系的灯具； 除了常见的吸顶灯、落地灯外，还可以考虑一下壁灯，如果预算充足可以考虑安装灯具。 灯具的色温选择也有讲究，冷色调会有压抑感，建议选择暖色系的灯具来营造舒适的卧室灯光环境。 （1）吸顶灯 吸顶灯是安装在天花板上的一种灯具，我们日常见到的吸顶灯的款式很多，圆形的、方形的、长形的等等，可以根据自己的喜好以及房间的风格来选择合适的吸顶灯。 一般家庭装修都会考虑到吸顶灯，因为它安装方便，可拆卸，款式多样又比较美观，深受消费者喜爱。 需要注意的是，虽然吸顶灯装在顶部，但不要忘了留电线，还要记得安装泄压阀和防尘罩哦！
（2）LED灯泡 LED是一种新型的光源，它具有节能、寿命长、光效高、安全等特点，现在已被广泛用于各种照明中。 如果觉得买回的LED灯泡不够亮，可以通过加装LED驱动器来增加亮度。不过要注意的是，所使用的LED驱动器的额定电压一定要与所使用LED灯的额定电压相符。
（3）壁灯 墙壁上也能装灯？没错，那就是壁灯。 壁灯多安装于床头上方或墙脚周围，可用于局部照明，也可用来做装饰。根据用途的不同，壁灯可分为床头灯、梳妆灯等。 目前市面上出售的壁灯种类繁多，造型各异，在选择的时候可根据自己的需求及喜好去挑选。
2、卧室光线要柔和，注意防眩目 在卧室里，除了睡觉之外，我们还会有阅读、化妆、上网等各类活动，不同功能区域的照明也应该有不同的光线要求。一般来说，卧室里的光线应该以柔和为主，太亮、太暗都不好。 （1）光源不能太刺眼 有些人在卧室里会安装射灯，这种灯由于光线比较强，如果没有做好遮蔽工作，很容易对眼睛造成刺激，甚至引起视力下降。 所以建议在卧室里少用或者不用射灯，如果真的要用的话，也要做好遮蔽工作。
（2）光线要均匀 从健康的角度来讲，卧室里应尽量避免出现明显的光线阴影。如果在床上躺下来后，头、胸、腹有阴影覆盖，很容易让人产生心理压力，影响睡眠。 所以在购买灯具时需要特别注意，不要买那些光线分布不均匀的灯具。如果你买的灯具出现了明显的光阴影，最好请商家帮你重新安装或更换。 另外，还需要注意在卧室里尽量减少夜灯的使用，因为夜灯虽然在黑暗中提供了一线光明，却容易造成视觉疲劳，越看就越模糊，反而更容易入睡。