厨房剩菜怎么处理?
根据科学统计,我们每天消耗的剩菜达1.4公斤,如此大的剩菜量却找不到合适的处理方法,只能任其腐烂或扔进垃圾桶。其实,剩菜剩饭是可以拯救的,只要掌握剩菜剩饭的正确保存方式,就能保证其食品安全性。
剩菜剩饭要分开存放,对于绿叶蔬菜最好不要冰箱保存,其他的菜最好也用保鲜膜或者保鲜袋包裹好,之后放入冰箱冷藏。要提醒大家的是,蔬菜冰箱冷藏的时间最好不要超过2天。
剩菜剩饭要怎么加热才健康?
剩饭剩菜食用时加热要彻底,保证饭菜煮透,做到食味改良,杜绝食物中毒事件的发生。如何加热剩饭剩菜才的健康吃法呢?
1、剩饭剩菜食用前一定要重新加热,以彻底杀菌,吃完后彻底清洗干净,避免不必要的污染和食物中毒;
2、剩饭剩菜要沥干水分,尽量不要加热水分多的凉菜和蒸蛋黄类食物;
3、剩饭剩菜最好热透,没有熟化的食物会造成消化吸收困难,还可能造成消化不良或腹泻等症状。
另外,提醒大家剩菜剩饭吃不完最好倒入垃圾桶,不要害怕浪费,毕竟剩菜剩饭即使冷藏也不会保存太久,反而会提高细菌繁殖的速度,对健康不好。