客厅哪种灯护眼？
如果是作为纯休息的客厅，一般看电视或者看书的话，宜采用局部的灯光来阅读。如果光线需要更足，可以采用有棱角的扩散灯罩，这样照射出来的光线更明亮一些。
如果是一个既是休息又是工作的客厅，那就需要一个大区域工作空间照明，可以在吊顶内加一圈筒灯或射灯，而且灯源的色温尽量选择接近太阳光，也就是4000k左右的暖光光源。
同时，家具和装修的颜色尽量选择浅色，浅色调的装饰能够反射更多的光，减少明暗反差。另外，墙面尽量选择亚光或漫反射的材料，避免光污染。
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