电脑对着卧室门好不好?
这个说法没有科学依据,不过为了美观和考虑隐私还是建议不要这样放置。 1.电脑辐射最大的是键盘,其次才是显示器。 所以,只要不趴在桌子上睡觉,影响并不会很大。 2.至于电磁波什么的,手机比电脑强大很多倍。所以不用担心电脑会影响你的睡眠。(当然,如果手机放在床头柜上,并且开着闹钟的话……那还是有点影响的,手机离头部越远越好。)
3.从心理学角度看,如果房间比较暗,那么开灯后屏幕所反射出来的光会对眼睛有刺痛感;而如果房间内比较亮,即使关灯了,眼睛也会对屏幕的光产生反应。所以说,如果晚上在黑暗中用笔记本,其实是不太伤眼的。 4.最好的防护就是保证用眼时间,以及定期做眼部按摩或眼保健操,这些比用电脑的时间更值得注意。 用电脑时间应该控制在1个小时内,每隔15分钟就停下来休息一会儿。可以看看远方,或者闭上眼睛转一转眼球,这样能很好地保护眼睛。 另外可以用热毛巾敷眼睛,这样也能减轻眼睛的疲劳。 如果需要长期面对电脑,最好配备防蓝光眼镜,因为普通镜片只能阻挡约70%的蓝色光线,而防蓝光镜片的抗干扰效果能达到90%以上。