卧室选择什么颜色的床？
我们睡眠有一半的时间都在床上度过，所以床的舒适度与我们的健康密切相关。而挑选一张好床垫的关键，就在于看里面是否使用优质的填充材料和床垫结构。 一般市面上的床垫主要有三种形态，分别是弹簧、乳胶和海绵，不同的材质有着各自的优缺点。 弹簧床垫是市面上最常见的床垫之一，它由弹簧组成，外部用料由无纺布或绒头丰富、质地柔软的棉麻面料覆盖。由于弹簧床垫具有很高的弹性，因此能够为人体提供很好的支撑；同时因为其透气性佳且不易沾染灰尘，深受消费者青睐。 但弹簧床垫也有一个无法避免的缺点——承重力较差，不能长时间承受重压，如果铺上厚重的床单，会导致床垫变形，影响使用感。对于体重较大的人来说，也不适宜使用。
除了弹簧床垫外，使用效果较好的还有乳胶床垫。 天然乳胶来源于橡胶树，由橡树乳汁经凝结、固化等工序制作而成。因其独特的质感，使得乳胶床垫柔软舒适，弹力良好，还有着天然的抗菌防螨功效，受到消费者的广泛喜爱。但目前市场上劣质的人工合成乳胶层出不穷，大家在购买时需注意辨别，最好选择有知名品牌的商家购买。
最后要说的是海绵床垫，它的密度一般为45D，有些也会达到65D。虽然海绵软硬度可调，但是过于软的床垫不宜长期使用，容易使身体失去平衡造成劳损；太硬的床垫则会使肌肉处于紧张状态，不利于血液循环。 海绵床垫通常都会加入抗静电、防虫蛀等功能性成分，从而满足现代人对健康睡眠环境的要求。